STRETCHING

C'est quoi le Stretching ?

Les étirements sont une partie essentielle d’une participation réussie à l’exercice. Une bonne routine de stretching peut aider à minimiser les déséquilibres musculaires, à prévenir les blessures et à améliorer vos performances.

Cours de fitness Radical Stretching

Les bénéfices du cours

Le cours est disponible :

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